Hogyan irányítsd érzelmeidet az online kaszinóban
A Mindfulness segíthet az elvárások kezelésében és a veszteségek üldözésében. A mindfulness technikák gyakorlásával, a világos határok felállításával és a rendszeres szünetekkel a tudatosság megakadályozza, hogy elhamarkodott döntéseket hozzon, és segít csökken
